Тумба для запрыгивания EDELWEISS

Упражнения с запрыгиванием на тумбу выполняются из расчета, чтобы:

• развивалось правильное дыхание;
• увеличивалась общая выносливость организма;
• повышалась кардионагрузка;
• сжигался лишний жир;
• мышцы становились крепче и эластичнее.

Одним из преимуществ нашей тумбы для запрыгиваний является ее небольшая начальная высота 40 см, которая позволяет легко освоить прыжки без опасений. Берете выше? Устанавливайте свой уровень для запрыгиваний сами! Три разные грани позволяют сделать нужный выбор: 40, 50 и 60 см. Переворачиваешь в нужное положение и прыгаешь со штангой!

Увеличение количества повторов также повысит выносливость.